岁末打扫房间，这种爱清洁、讲卫生的文明习惯，在我国已有悠久历史了。每逢农历12月底，家家户户都要进行一次大扫除，迎接新春佳节的到来。北方管大扫除叫“扫房”，南方叫“掸尘”。因“尘”与“陈”谐音，所以掸尘又有扫除一切陈腐、陈旧、布新之意。
保持居室清洁，不但空气新鲜、住着舒服，对维护身体健康、保持精神愉快，都有重要关系。
据科研人员对室内尘埃分析，90％是人体皮肤细小颗粒、汗腺排泄物、室外吹入后尘埃、鞋底带进的泥土、厨房的煤灰等。室内养花产生的花粉，猫狗等宠物的排泄物和皮屑，均可成为室内尘埃的来源。另据计算，吸烟者每喷出一口烟雾，会使室内空气增加大约200万个微细颗粒。编织毛衣和做游戏时可搅起1000万粒尘埃。室内飘浮的尘埃，会随人的活动而变化。叠被、扫床所扬起的灰尘比起床前可高出4至5倍。
室内尘埃对人体的损害是不能忽视的。尘埃是细菌、病毒、尘螨及其他有害生物的载体，且能吸附多种金属化合物与有机毒物。煤灰产生的尘埃还含有致癌物质——苯并芘。皮肤直接接触这些尘埃能阻塞毛囊和汗腺，而引起炎症。液化气燃烧过程中产生的烃、烷类气体微粒，对上呼吸道有一定刺激。小动物身上的毛和尘螨，能使人出现过敏症状。
春节前后是一年中最冷的时候，这时的蚊蝇和其他病媒害虫大部分都集中在阴暗处和尘土污物中，处于静止越冬状态，生活能力很低。抓住这个时机进行一次彻底的大扫除，铲除蚊虫病菌等微生物的滋生地，保持窗明几净，墙壁地面和物件的整洁，对消灭病媒虫害能起到事半功倍的作用。
给房间消毒方法很多，有条件的家庭可用10％的来苏水把整个房间喷洒一遍，在无人的情况下，把门窗关上，几个小时就可以达到消毒的目的。如果没有来苏水，可用“枪手”一类的杀虫剂，把每个角落都喷洒一遍，也能达到同样效果。特别是厨房卫生间，更是整洁重点，这两处除了要喷洒杀虫剂外，还可用中药“生容木”、“艾叶”烟薰，既可消灭蟑螂，又能减少空气中的霉菌。厨房中的菜板最容易滋生细菌，如果产生怪味，可先用鲜姜把菜板擦一遍，然后再用刚烧开的水边冲边洗，怪味就会消失。另外还有一妙法：先刮净菜板上的残渣，再撒上一些细盐，既能杀菌，又能防止菜板干裂，等下次用时，只要用水冲一下就可以了。
（来源：39健康网）