关于活心美容搓脸法的问题

    人的脸面部分布着丰富的毛细血管和末稍神经。按照中医的理论 ,五脏在面部都有相关的区域相对应。因此 ,对于患心血管疾病 ,末稍循环较差的人来说 ,经常搓脸就相当于适当的按摩 ,可以疏通气血 ,调理脏腑。

    搓脸之前 ,可根据个人体质的不同 ,用不同的药物配方先煎水洗脸 ,洗完之后再做搓脸按摩。这样不仅可以防治冠心病等心血管病。还可以美容祛皱 ,延缓容颜的衰老。瘀血阻滞型的人 ,常有面部、口唇青紫 ,心前区刺痛 ,皮肤粗糙脱屑等表现 ,这时可用红花、桃仁各 10克煎水洗脸。如果阳虚寒凝 ,有怕冷 ,手足发凉等表现 ,可用生姜15克 ,桂枝 6克煎水洗脸后搓脸。阴虚阳亢型 ,有头晕耳鸣 ,口舌干燥等表现 ,可用菊花、枸杞子各 15克煎水洗脸。

    洗脸之后应当再做搓脸 ,方法是两手掌对搓发热后 ,用掌面从左侧前额搓到右侧 ,再从右向下到下颌部 ,从下颌向左上搓回前额左侧。如此揉搓 10周 ,再从右向左搓10周。