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关于医生您好!我相信我一定可以克服我的心里疾病!的问题

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问:

医师!您好! 我叫刘萧今年21岁!是一个花样年华,可我,被那些倒霉的心理问题困扰,我不堪就这样过完此生!我想快乐的生活,我有疼我爱我的家人,他们是我的动力,我有决心! 三年前我正读中学初三的时候我开始对我的身体有了怀疑,我无意中看到了,报纸上所写的性病专栏!我感觉自己那地方和报纸上所写的有点象!所以误认为自己也得了那种病,后来我极度恐惧,焦虑,害怕!怕我得了尖锐湿疣,我最怕传染给我的家人,后来我不读书,独自到异乡打工,我想远离家人,怕传染给家人,我在外面打了两年多的工,一直很痛苦,直到今年我鼓起勇气,到医院做了检查,医生告诉我我什么都没有,下面长的是很正常的,没有什么,对别人而言很可笑,但那是我经历过的。我脱离了这些痛苦,不过,过了没多久,我的心里老是想着以前,小时候手淫的念头,老是想我从小手淫了那么多次,我可能不是一个正常的人了,还有一种很奇怪的念头,找不到自我,感觉我根本不存在,心里在想是因为从小手淫的原因,让自己有今天的心理!找不到自我,焦虑,烦恼,让我很痛苦,怎么忘都忘不掉,我想摆脱,也摆脱不了,我知道那是心里在瞎想,不是真的,自己给自己烦恼。主观的想法告诉自己那是我得了心里的疾病,可能是强迫症,我不想在痛苦医师我有决心去忘掉它,我想自己治疗,请您告诉我,我的这种情况该怎么去自己治疗,告诉我我该怎么办!谢谢您! 05-12-23

答:

你好:手淫属于正常现象不属于任何疾病,你就是心事太重,现在既然有决心去忘掉它,那一切从现在开始,过去的事情不要再去多想。把你的注意力转移到你的工作上来,希望你能早日走出来
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