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关于便秘怎么国的问题

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关于便秘怎么国的原因,关于便秘怎么国的相关知识。

问：

我经常会便秘，一个星期不上WC，以前我的胃不好，经过吃了中药，饮食也正规，胃也好多了，但现在就是经常会便秘，我经常只是吃一些蔬菜，很少吃香和辣的东西..

得到帮忙,想知道经常吃一些什么食品好??

答：

多喝水，多吃香蕉（便秘严重可一天吃5-6根），可以喝些蜂蜜水！
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