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问：
请教有关骨科专家：我亲戚５０岁，11月1日因车祸骨折，医生确诊是股骨干远端开放性粉碎性骨折（在膝盖骨上边一寸处），在11月19日做了手术，上了一个钢板，到现在出院已经有近40天了，医生让吃接骨片并加强锻炼，这几天刚去复查了，已经有骨珈形成，可是到现在为止，她的膝盖骨还是粘连，活动的幅度很小，而且膝盖处还是不能打弯，将腿悬在床边上只有15度左右，而且在练习的过程当中，腿压下去再抬上来就会感觉很吃力，好象很皱的感觉，不知是何原因？？？每天的打弯锻炼痛得她晚上都睡不着觉，吃止痛药的效果也不是很好，以至于精神也不是很好。请问：有什么办法能让她的疼痛减轻，同时又能练习腿打弯呢？髌骨粘连有什么良方能尽快地活动开呢？每天看她承受巨大的压力，家人都于心不忍，请各位专家帮忙指点一答：
这是术后并发症．可以热敷．按摩，逐步功能锻炼，不要强求．否则发生意外．时间太短，恢复正常要１年的时间．