关于夜间身体为何变冷？的原因,关于夜间身体为何变冷？的相关知识。
第一次问题补充：有什么办法解决吗？或是有什么需要注意的地方？
问：
我老公以前火气很足的，白天夜里身体都不冷．大概从去年秋天就出现这种现象了，一到夜间睡着后身体就发冷，而睡前身体也没以前那样暖和了．天冷的时候，夜里身体冰凉，有时象出虚汗一样感觉他身上又湿又凉的．不知是什么原因，望专家给予帮助！
第一次问题补充：有什么办法解决吗？或是有什么需要注意的地方？
答：
那是属于盗汗的症状。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。
专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。