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关于老是上火应该怎么办的问题

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关于老是上火应该怎么办的原因,关于老是上火应该怎么办的相关知识。

问：

我这两年一直上火,隔两天下了,不过过几天又上了,改怎么办啊

答：

多吃水果蔬菜，多饮开水，每天2000ML左右，少吃辛辣，油炸食物。注意睡眠充足，劳逸结合。

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