关于临盆利产催生食谱的问题

    ①空心菜粥

    原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。

    制作：取锅放人清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。

    效用：清热，凉血，利尿。孕妇临盆食之，能滑胎易产。

    ②冬觅莱粥

    原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

    制作：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

    效用：清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产，但孕期不宜食用，以防流产。