关于黄疸指数高是什么病?的原因,关于黄疸指数高是什么病?的相关知识。
问：
去年我生了脂肪肝,转氨酶和黄疸指数偏高，用药后，转氨酶恢复正常，但是黄疸指数总是忽上忽下，用的药主要有：熊去氧胆酸片、肝舒颗粒、复方肝炎颗粒，请问这到底是什么病？该怎样解决？答：
您好：根据您的情况在服用以上药物的同时应该注意饮食及生活休息。脂肪肝的自我防治主要是纠正不良的生活方式,去除病因(包括戒酒等),适量运动、控制饮食.脂肪肝病人几乎体重都超标,减脂最好方式就是运动和控制饮食.那些整天坐办公室的人,哪怕能坚持每天多走一段路、多爬一次楼,对预防脂肪肝都是有益的.因此,抽时间参见运动是十分重要的.此外,饮食控制对脂肪肝的治疗有很好的效果.尤其是中轻度脂肪肝.
1) 低脂低热量低盐饮食: 选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物, 少食煎、炸食物和甜食, 盐的摄入量控制在6g/d以内.
2) 保证充足蛋白质的摄入,如鱼、虾、瘦肉、海米等
3) 多吃含维生素、纤维素多的食物, 如蔬菜、水果、粗粮等
4) 晚餐不宜吃得过饱, 睡前不要加餐.
5) 多饮水: 可饮绿茶、花茶等,以促进机体代谢及代谢废物的排泄