关于每天需吃一个水果的问题

关于每天需吃一个水果的原因,关于每天需吃一个水果的相关知识。     水果当中苹果最好，既有营养又入药亦有保健作用。也可选择香蕉、桔、橙等类。因为水果中含有大量维生素及纤维素，是健康人所必须的生理机能的调节素。 (文章出处：新闻晚报)

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