关于俄尝试用心理疗法减肥的原因,关于俄尝试用心理疗法减肥的相关知识。
莫斯科医学研究院的专家于日前发表文章指出 ,心理问题可能是部分肥胖症者的病因 ,在治疗时必须给他们治“心”。
据俄《21世纪化学与生活》杂志报道 ,莫斯科医学研究院的专家发现 ,据统计 ,目前只有近 10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂 ,其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治疗。
据专家介绍 ,一些人在情绪低落时会不断地吃东西 ,或者暴饮暴食。另一些人常常失眠 ,并且在失眠时吃东西。久而久之 ,这些人便容易患肥胖症。当这些肥胖症患者接受节食治疗时 ,常会出现抑郁、苦闷等反应。待疗程结束后 ,他们就会不由自主地大吃 ,减肥成果付之东流。
专家在对上述患者进行深入分析后发现 ,患者在成长的过程中曾遇到过下列一种或一种以上的情况 :一、在婴儿时期 ,母亲只按固定时间给孩子喂奶。而小孩在吃奶时间到来之前 ,早已感到了饥饿和不安 ;二、在少儿时期 ,父母用各种好吃的对孩子进行奖惩或安慰 ;三、遇事易冲动 ,容易悲观。然而在进食之后 ,其心理上能获得一定程度的放松。专家指出 ,部分人在经历上述情况后有可能会将心理上的放松、情绪上的好转与食物挂钩 ,养成情绪性进食的习惯。
根据上述研究成果 ,专家对 40名习惯于情绪性进食的肥胖症患者实施了心理疗法。在治疗的过程中 ,医生努力使患者对食品以外的事物产生了兴趣。患者学会了用“脑”而不是“胃”来解决生活中的问题。这 40名患者在结束减肥疗程一年多后 ,均保持了原先的减肥效果。
莫斯科医学研究院的专家于日前发表文章指出 ,心理问题可能是部分肥胖症者的病因 ,在治疗时必须给他们治“心”。
据俄《21世纪化学与生活》杂志报道 ,莫斯科医学研究院的专家发现 ,据统计 ,目前只有近 10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂 ,其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治疗。
据专家介绍 ,一些人在情绪低落时会不断地吃东西 ,或者暴饮暴食。另一些人常常失眠 ,并且在失眠时吃东西。久而久之 ,这些人便容易患肥胖症。当这些肥胖症患者接受节食治疗时 ,常会出现抑郁、苦闷等反应。待疗程结束后 ,他们就会不由自主地大吃 ,减肥成果付之东流。
专家在对上述患者进行深入分析后发现 ,患者在成长的过程中曾遇到过下列一种或一种以上的情况 :一、在婴儿时期 ,母亲只按固定时间给孩子喂奶。而小孩在吃奶时间到来之前 ,早已感到了饥饿和不安 ;二、在少儿时期 ,父母用各种好吃的对孩子进行奖惩或安慰 ;三、遇事易冲动 ,容易悲观。然而在进食之后 ,其心理上能获得一定程度的放松。专家指出 ,部分人在经历上述情况后有可能会将心理上的放松、情绪上的好转与食物挂钩 ,养成情绪性进食的习惯。
根据上述研究成果 ,专家对 40名习惯于情绪性进食的肥胖症患者实施了心理疗法。在治疗的过程中 ,医生努力使患者对食品以外的事物产生了兴趣。患者学会了用“脑”而不是“胃”来解决生活中的问题。这 40名患者在结束减肥疗程一年多后 ,均保持了原先的减肥效果。