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关于美白菜肴:家宴之核桃蜂蜜糊(图) 的问题

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美白家宴之核桃蜂蜜糊

　　●食材配方：核桃粉50克，蜂蜜适量。

　　●制作方法：将核桃粉用开水冲调均匀后，加入蜂蜜调匀即可食用。

　　●食疗功效：核桃糊含有丰富的

蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和维生素E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。在皮肤晒伤后选择吃核桃糊，有助于晒后皮肤细胞的修复

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