关于关于脱发问题,请专家江湖救急,谢谢^_^的原因,关于关于脱发问题,请专家江湖救急,谢谢^_^的相关知识。
问：
我现在20岁,大概2年前开始严重掉发,当时应该是高2开始吧,一直不大多留意,大概高3时头发就开始变得很稀疏了,有人说我高考压力过大,但我自持自己跟本无心学习,压力过大之说倒不必(不过后来勉强到了本科,嘻嘻),不过,我倒知道自己可能休息方面不太好,经常看小说到1,2点(半夜),而且基本不运动,至于其他就不太清楚了
请问医师一些问题,就是我在饮食方面(多吃些什么少吃些什么)和睡眠作息方面,运动方面,用的洗头水类型等应该怎么调整才能有效防治?
说真的,这2年经常被同学亲戚嘲笑很不是滋味,因此也不大愿意去治疗,只希望通过日常生活来调理好,希望大侠们能成全!
●患者性别: 男
患者年龄：20
●以往的诊断和治疗经过及效果：肇庆博爱医院曾吃过一阵药,只能勉强压制脱发,但头发不容易再生
答：
首先除去可能找到的诱因，消除患者思想负担，树立治愈的信心。
中医治疗：补肾、祛风、养血为治则，常用养血生发胶囊，神应养真丸，二至丸等。
洗头不宜太勤，每周一次，因溢出的皮脂与头皮汗液混合形成一乳状膜，对头皮有一定压力，使皮脂不易排出，久之可减退皮脂分泌功能。
洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。
内服维生素B族类药。
外用复方硫磺洗剂或希尔生（内含硫化硒）。