寻医问药网 > 关于吃西瓜的问题

关于吃西瓜的问题

文发布者:
来源:寻医问药网
关于吃西瓜的原因,关于吃西瓜的相关知识。

问:

吃西瓜对身体有宜吗

答:

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。夏天可以多吃西瓜,对身体有很大好处。
有很大的好处。可以利尿排石。
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。
 盛夏时节,吃上几块西瓜能消暑解渴。炎热季节人体除缺水分产生口渴外,还有由于大量出汗引起氯化钠及水溶性维生素的消耗。这些因素也能加重口渴感。维生素C可以促进细胞对氧的吸收,减轻机体对高温的反应,增加唾液分泌。西瓜除含高达96.6%的水份外,每100克中含有3毫克维生素C、0.02毫克维生素B1、0.02毫克的维生素B2、所以有清热消暑解渴作用。
  此外,西瓜中还含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞碱、番茄色素、胡萝卜、蔗糖酶、钙、磷、铁等对人体有用的成分。西瓜可利尿、促进食欲、帮助消化。肾炎、肝硬化和心脏病出现水肿的病人多吃西瓜有益,将里层白皮切片煎水,加适量白糖制成消暑止渴的清凉饮料,可防暑。
 西瓜所含的营养,除维生素A、B1、B2、维生素C,同时它不含脂肪,因此,吃了不但可养颜美容,也不会胖。除此,它还可消暑解渴利尿,不过西瓜不宜吃过量,会引起消化不良及腹泻。
  西瓜的果肉汁多美味,连瓜皮也有很多用途;可制成蜜饯,酱腌或炒菜,冰凉透瓜皮还可拿来擦脸,兼具有清凉消炎及滋养补充。
相关问答:
  • 孕妇可以吃西瓜吗?
  • 肠套叠后可以吃西瓜吗?
  • 吃西瓜后眩晕怎么回事?
  • 孕妇可以吃西瓜霜吗?
  • 有身孕可以吃西瓜吗
  • 口腔溃疡可以吃西瓜吗
  • 吃西瓜消化不良ing……
  • 口腔??(吃冰硼散+西瓜霜??﹐怎么腫.
  • 孩子吃西瓜多了是否会上火
  • 产后七天可以吃西瓜吗?
  • 囊肿肾错构瘤可以吃西瓜子吗
  • 怀孕一个多月可以吃西瓜吗?

  • 相关资讯:
  • 西瓜不宜冷藏后再吃
  • 吃西瓜也有注意事项
  • 吃西瓜上火还是败火
  • 西瓜不宜冷藏后再吃(图)
  • 吃西瓜上火还是败火?
  • 冬天吃西瓜能防流感
  • 吃西瓜“壮阳”不靠谱
  • 吃西瓜上火还是败火?
  • 夏季不宜吃冷藏过久的西瓜
  • 疯狂吃西瓜小心变肥仔
  • 吃西瓜时要注意的不宜
  • 吃西瓜也要有注意事项
  • 健康图谱

    疾病大全

    [健康购物好去处]健康商城
    精彩推荐