10月 16日 ,日本第一次公布了有关干眼症的调查结果 ,表明在写字楼工作利用电脑的人士 ,有 31. 2%的人患有干眼症 ,还有 43. 8%的人可能会患干眼症。这一结果引起了人们尤其是电脑一族的广泛关注。
据眼科专家介绍 ,“干眼症”又称干燥性结膜、角膜炎 (干性角、结膜炎 ) ,是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。泪膜是由极薄的表面脂层 ( 10. 5mm )和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成 ,脂层有延缓泪膜蒸发的功效 ,在 30%相对湿度条件下 ,泪膜蒸发率为 3m/h ,湿度大时蒸发减少 ,而干燥时蒸发增加。干眼症是一种慢性疾病 ,患者在生活中常备受折磨 ,而它的发病原因却并不像外伤、内科病那样引人注意。其主要的发病原因是由于高龄、睡眠不足、精神紧张等生理原因引起泪液质量下降 ;服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生影响 ,如服用“扑尔敏”会对泪液产生有害作用 ,服用“心得安”和目前某些避孕药能减少泪液产生 ;由于环境如所处房间干燥等引起泪液的蒸发 ;长时间从事计算机操作、汽车驾驶、读书及其他精细作业 ,眨眼次数减少 ;还有由于戴隐形眼镜、患过敏性结膜炎及大气污染、紫外线照射等其他原因而引起的泪液减少 ,质量下降。
如今 ,随着电脑的日益普及 ,电脑已成为干眼症发病的重要原因。其原因主要是与使用电脑时眨眼次数不足密切相关。因为当人们注视荧光屏时 ,眨眼次数会在无形中减少 ,由每分钟眨眼 20～ 25次 ,减少至 5～ 10次 ,从而减少了限内润滑剂──泪液的分泌 ;同时眼球长时间暴露在空气中 ,使水分蒸发过快 ,造成眼睛干涩不适 ,长期如此就容易造成干眼症 ,严重的甚至会损伤角膜。另外 ,电脑荧光屏由小荧光点组成 ,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰 ,时间过长 ,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛 ,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。
专家指出 ,一些电脑操作者常常频繁地滴用眼药水 ,其实是不科学的。眼药水不可乱用,尤其是含有抗生素或激素的眼药水 ,有些眼药水甚至可能会加剧眼干的症状。医生建议可适当使用人工泪液产品减轻和消除眼睛不适症状。因为人工泪液较安全 ,并能适当地补充并储留泪液。
干眼症会导致视力下降及其他严重损伤眼组织的疾病 ,甚至有可能致盲 ,所以在日常生活中应加强预防 ,注意眼保健 ,避免干眼症的发生。如平时注意精神放松 ,感到眼睛疲劳时进行适当休息 ;尽量不向上看 ,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置 ,且看电视或使用计算机时间不宜过长 ,办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方 ,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳 ;同时保持房间一定的湿度。发现眼睛不适、症状严重或持续不能缓解时 ,应及时接受眼科医生的诊断与治疗。如果被确诊为干眼症 ,应严格按照医嘱接受药物等治疗。
（来源：777健康网）