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何首乌美容漫谈

来源: 时间:2004-12-29 发布者:
古代关于何首乌的传说较多,以唐代文学家李翱的《何首乌传》流传甚广。据载,何首乌是顺州南河县人,祖父名叫能嗣,父亲名叫延秀。能嗣原名叫田儿,自小身体虚弱,长大成人后,没有性欲,经别人指点,到山中从师学道。一天酒醉后卧在野外石块上酣睡,一觉醒来,天色已晚,忽见二株藤枝叶纷披,渐渐枝叶互相交缠,过了一段时间才分开,片刻后又交缠在一起,使他十分惊奇。翌日,能嗣顺藤挖根,将块根请人辨认,谁也说不清这是什么药材,有位老者说,可能是一种仙药。他抱着试试看的心情,连服了7天,便开始有了性欲。连服三四个月后,体质逐渐强壮起来;服用1年,宿疾痊愈,容颜焕发,毛发乌黑有光泽。之后的十年中连生了几个儿女,便把田儿改为能嗣。他又把此药给儿子延秀吃,延秀又把药传授给儿子首乌服,祖孙三代都活到了130多岁。首乌的邻居李安期,与首乌是好朋友,他吃了此药后也是长寿,并把它公开了,很多人吃了此药均有效验,便把这种能够延年益寿、乌须黑发的药叫做何首乌。传说归传说,但其美容效果却是确实的。何首乌为蓼科植物何首乌的块根,本品不寒不燥,也不滋腻,是一味平补肝肾,养益精血的药物。《本草纲目》评价何首乌说:“养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,不寒不燥,功在地黄、天门冬诸药之上。”据现代药理研究,何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等成分,不仅有滋补强壮作用,还能降低血清胆固醇,防止和减轻动脉粥样硬化,对疲劳的心肌有明显的强心作用,亦有促进肠管蠕动、缓泻的作用。据近年来有关专家对何首乌的抗衰老功能的实验研究,发现何首乌有减少脂褐质生成的作用,而脂褐质是生物体内自发产生的物质,其含量随生物年龄的增长而上升,是重要的衰老指标之一,进一步说明了何首乌是一味有着广阔发展前途的抗老防衰药物。何首乌的美容作用,主要表现在容颜和乌发两个方面。唐代《开宝本草》认为何首乌有“益血气,黑髭发,悦颜色。久服长筋骨,益精髓,延年不老”的功效。《本草纲目》认为何首乌“可止心痛,益血气,黑髭发,悦颜色。”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用,所以能使人气血充足,面色红润,容光焕发,对于面色无华或面色萎黄的血虚病人,常服制首乌,可使面容青春久驻。中医认为发为血之余,肾藏精、生髓,是造血的器官,肾精充足,气血旺盛,可有效的促使头发早白逐渐变黑,对头发干枯、分叉、落发过多也有较好的效验。近年来,药理研究证实,何首乌有扩张血管和缓解痉挛的作用,可使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量,所以服用何首乌不仅能使人精神焕发,还可促使面色红润有光泽,头发乌黑发亮。此外,何首乌中含有丰富的卵磷脂,是构成神经组织、血细胞及细胞膜的主要材料,可以促进毛发生长,起到“乌发美髯”的作用。《积德堂经验方》七宝美髯丹的主药就是何首乌,此方是明代龙虎山清官道士邵应节献给嘉靖皇帝的秘方,具有“乌须发,壮筋骨,固精气,续嗣延年,久服极验”的功效。宋代《和剂局方》还有一种成药叫延寿丹,为历代公认的食疗方,方中用何首乌3份加牛膝、黑大豆各1份,研制成丸,久服可延年益寿,须发皆黑。《御药院方》何首乌丸是以一斤何首乌加半斤牛膝研粉炼蜜为丸,具有黑髭发,坚固牙齿,久服延年益寿,驻颜色的美容作用。古代民间流传下来的何首乌粥,对肝肾亏虚,须发早白,血虚面黄等症也有显效。因为古人认为何首乌能长生不老,久服成仙,所以又称为仙人粥,此粥先以粳米、红枣煮粥,粥将成时兑入煎煮的何首乌浓缩汁,加红糖适量而成。不过需要注意的是,不论那种吃法,若取补益及美容作用,一定要用制过的首乌,忌用生首乌,因为生首乌不具补益及美容作用,只能用于通便解毒。(来源:养身主)

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