关于建里——保健要穴(41)的原因,关于建里——保健要穴(41)的相关知识。 【体表定位】仰卧位,在上腹部,前正中线上,当脐中上3寸(见图)。
【保健方法】⑴按摩:垂直点按,以有沉胀感为度。⑵灸法:艾炷灸3~5壮或艾条灸10~20分钟。
【作用】建里穴有健脾胃之效,其主治脾胃病:胃痛、腹胀、呕吐、食欲不振、水肿等。 (文章出处:家庭医生报 2006年第1期)
【保健方法】⑴按摩:垂直点按,以有沉胀感为度。⑵灸法:艾炷灸3~5壮或艾条灸10~20分钟。
【作用】建里穴有健脾胃之效,其主治脾胃病:胃痛、腹胀、呕吐、食欲不振、水肿等。 (文章出处:家庭医生报 2006年第1期)