关于儿童缺钙易引起腹痛的问题

    临床工作中 ,我们碰见不少腹痛儿童前来就诊 ,他们腹痛时无发热或腹泻症状 ,服驱虫药也无效 ,有的患儿几分钟后腹痛往往能自然缓解 ,医学专家认为 ,这种不明原因腹痛 ,风能是由于儿童体内缺钙导致肠痉挛而造成的。

    钙 ,是人体内含量最多的矿物质。人体内钙质虽多 ,但 9 9 %沉积在骨骼和牙齿中 ,成为这两种坚硬物的主要成分 ,故儿童严重缺钙会导致骨质软化 ,出现生长障碍 ,即人们熟知的佝偻病。剩下的 1%钙存在于软组织和细胞外液中。这部分钙数量虽少 ,作用却很大 ,它可帮助血液凝固 ,加强细胞间的结合 ,更为重要的是 ,它能维持神经肌肉的正常兴奋性。

    如果血液中游离钙离子偏低 ,神经肌肉的兴奋性就会增高 ,这时 ,肠壁的平滑肌受到轻微的刺激就会产生强烈收缩 ,即肠痉挛 ,从而引起腹痛。

    为防止儿童缺钙 ,应合理安排食谱 ,及时让孩子多吃些含钙丰富的食物 ,如乳制品、鸡蛋、牛肉、虾米、黄鱼、带鱼、海带、紫菜、芝麻、豆制品等。面粉经发酵做成馒头、面包后变得松软 ,其中的钙易被人体吸收 ,可适当吃一些。此外,食物中的钙质和口服钙剂还需要维生素 D的帮助才能被身体吸收。所以 ,让孩子经常进行户外活动 ,多晒太阳 ,就可使体内产生足够的维生素 D。

    当然 ,小儿肠痉挛并非全由缺钙引起 ,当腹痛持续不缓解 ,尤其是伴有其它症状时 ,应及时到医院查明原因 ,对症处理。