近年来人们食谱的推陈出新使蛇肉开始走上平常人家的餐桌。蛇在交尾时能够维持很长一段时间，比如：腹蛇可达6小时-24个小时。这一现象中的奥妙尚未解开，但是食蛇肉可以延长性生活时间这一事实倒是被人们意识到了。
能够增强性生活能力的不仅仅是动物类食物，一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如说葱，就可以帮助人体性激素的正常分泌。韭菜又被叫作起阳草，是一种生长力旺盛的植物，顾名思义对于性功能有促进作用，可以生吃，也可以把韭菜籽磨成粉末，每天两次，每次4克。
松子也是中医里的壮阳食品，特别对疲劳感强、有贫血倾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用，也可以煮粥食用，每天只吃一点即可，龙眼肉又称桂圆，对于体质虚弱的男女都有强身助性的作用。
上述这些药食两用的食物只要持之以恒，少量多次的进食就可以起到预期的效果，当然，要是在生殖系统上有器质性改变的则另当别论了。有一点是在食用这些食物时应该了解的，就是防止过食后“上火”，因为这类食物往往性质很热，在天气干燥、湿热或感冒咳嗽时就要停用。 （来源：英招健康）