本报讯（记者 狄蕊红）“到底应该买含氟牙膏还是无氟牙膏？”近日，国内不少媒体爆出“含氟牙膏对人体有害”的消息。面对市场上普遍含氟的牙膏，很多市民“谈氟色变”，不知如何选购牙膏。口腔专家称，氟是人体必需元素，含氟牙膏对牙齿有保健作用，但在高氟区，则应控制使用，以防体内含氟量过高。
超市牙膏90％含氟
“有害说”让市民犯难
记者昨日走访西安各大超市发现，不管是国外品牌还是本土自有品牌的牙膏，约有90％的牙膏配方中都含有“单氟磷酸钠”、“氟化纳”等成分，有些牙膏还以“氟钙配方预防龋齿”为卖点。仅有一些标有儿童牙膏的产品，没有含氟。
对此，一些商场的销售人员称，“含氟牙膏有害”报道之前，消费者购买含氟牙膏较多，因为很多广告称“氟可以预防龋齿”。“看了央视的报道之后，我都不知道该如何挑选牙膏了。”“用了这么多年含氟牙膏，不会对身体有什么伤害吧？”很多消费者看了央视的报道之后，都产生了这样的疑惑。而据了解，许多市民家里还有含氟牙膏，是用是弃让很多市民犹豫。
氟为人体必不可少
专家称不用“谈氟色变”
“发现氟是科学的一大进步，氟对牙齿的作用更是重要。”针对近日被炒得沸沸扬扬的“含氟牙膏有害”观点，第四军医大学口腔医院预防医学教研室主任、全国牙防标兵李刚教授说，大家不用“谈氟色变”，氟是人体不可缺少的微量元素，但是因为氟的性质较为活跃，所以它在体内的含量不能偏多，也不能偏低。
据他介绍，如果氟在体内含量超过一定量，便会引发氟斑牙、氟骨症等病。以前我省的陕北等地因为含氟量偏高，曾引发过地方病，但是目前随着我国水改的实施，现在已很少有氟中毒发生；如果氟在体内含量偏低，则会引起软骨病，需要吃氟片治疗。李刚教授强调说，世界卫生组织经过数十年验证，氟对牙齿有保护作用。
西安市中心医院口腔科主任王磊解释，首先，氟对细菌有抑制作用；另外，氟含量达到一定程度时，可对牙齿进行矿化，牙齿的主要成分是羟基磷灰石，氟可以取代羟基，生成氟化磷灰石，从而修复牙齿的损伤，对预防龋齿起到积极作用，牙齿要保证一定的含氟量。
含氟牙膏美国广泛推行
我国需辨证看待
“人会通过饮水、茶叶、农作物等摄取氟，所以体内氟含量高低跟地方水土有很大关系。”李刚教授说，我国水土含氟量比美国含氟量高一半，美国很多地方需要在饮水中加入氟来保证人体的氟正常含量，但在我国很多专家反对这样做，因为我国处于高氟区。
“牙膏中的氟也会通过口腔黏膜进入人体。含氟牙膏在美国被广泛推行，但在我国需辨证看待。”李刚说，一般来说，我国地表水和深井水的含氟量较低，浅井水的含氟量最高，城市自来水一般取自地表水；另外，水土氟含量还会受到季节的影响，夏季饮水氟含量较低，而到冬季则较高。西安地区含氟量整体并不高，而且市民多饮用地表水，所以使用含氟牙膏影响不会太大。
市民不必太担忧
含氟牙膏应间隔使用
“其实市民完全没有必要过度担忧，牙膏厂家在生产时，加入的氟化物含量都是有严格限制的。”王磊主任说。
李刚教授对此也持相同态度，“市场上售价在10元以下的牙膏都含有碳酸钙起摩擦作用，氟化物会和碳酸钙发生化学反应，出厂一段时间后，含氟牙膏中的氟含量就会降低很多。而在价格稍高（20元左右）的牙膏中，主要成分为二氧化硅，氟不会与其起化学反应，所以高档牙膏的氟含量相对稳定，如果高氟区消费者使用高档含氟牙膏，则应慎重。”
对消费者最关心的含氟牙膏的使用问题，李刚教授建议，应根据不同人群饮用的水质不同区别对待，饮用浅井水的人群不宜经常使用含氟牙膏。
王磊则称，是否会患龋齿，与个人的卫生习惯、所处卫生条件都有密切关系，含氟牙膏只是起预防作用，消费者也不能一味依靠含氟牙膏，但更不能对其排斥，可以与无氟牙膏间隔使用。
因为儿童经常吞咽牙膏，“含氟牙膏对人体有害”报道一出，很多家长在为孩子选用牙膏时也产生疑问。但专家称，家长不必为此担忧，孩子的牙齿也需要氟的保护，不管使用一般牙膏还是儿童牙膏，家长只需要限制其使用量便可。
“孩子的乳牙更易患龋齿，所以也需要氟的保护。”李刚说，但是调查显示，儿童经常吞咽牙膏，3岁的孩子能吞咽1/8牙膏，如果这样的话，牙膏中的氟便会进入肠胃被吸收，使儿童体内氟含量增加。“不管是什么牙膏，儿童每次的用量要限制在蚕豆大小。” 来源：华商报