关于防治骨质疏松不能单靠补钙的问题

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   防治骨质疏松不能单靠补钙

    一项最新的调查结果表明，我国老年人群骨质疏松症总患病率约为16％。光明日报的报道说，研究人员还发现，单纯补充钙剂只有轻微增加骨密度的作用。坚持运动、加强骨骼和肌肉的锻炼，是有效的重要防治手段；多吃含钙丰富的食品，保证足量钙的摄入和适量光照，是基础的辅助的措施。

   2001.06.05

   来源：央视国际

（来源：大中华健康网）

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