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关于孕妇做哪些运动的问题

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来源:寻医问药网
关于孕妇做哪些运动的原因,关于孕妇做哪些运动的相关知识。

问:

专家好,我怀孕一个多月,平时每天都有转呼啦圈的习惯,可是这一个月来老公不敢让我继续转转了,由于换云的原因很能吃饭也很能睡觉所以胖的很快,请问,我还可以每天转呼啦圈吗?假如可以的话每天转多久合适?
●患者年龄:24

答:

不要再转了,容易造成流产。
您好,孕早期3个月不建议做转呼啦圈的运动,容易引起流产。爱吃,嗜睡都是早孕的反应,没关系的,正常。
最好不要再摇圈了,还是适当的散散步.做做伸展操就好了.不要一怀孕就重点保护了,只吃和睡这样不利以后分娩的.
会有一定的影响,以散步及做些少量的家活为宜.
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