关于最适合老年人吃的菜：冬菇豆腐的原因,关于最适合老年人吃的菜：冬菇豆腐的相关知识。 配料：南豆腐200克，水发冬菇75克，青豆100克。
制作方法：豆腐切方形，青豆煮熟，冬菇洗净。豆腐下6成热油中，煎至两面金黄，加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤，用小火烧入味后勾芡装盘。 锅留底油，下香菇、青豆煸炒，加料酒、味精、盐、鲜汤，入味后勾芡淋少许香油，放到豆腐中央即成。
（来源：中国百姓寻医问药网）
制作方法：豆腐切方形，青豆煮熟，冬菇洗净。豆腐下6成热油中，煎至两面金黄，加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤，用小火烧入味后勾芡装盘。 锅留底油，下香菇、青豆煸炒，加料酒、味精、盐、鲜汤，入味后勾芡淋少许香油，放到豆腐中央即成。
（来源：中国百姓寻医问药网）