关于乳腺问题的问题

问：

●患者性别：女 我37岁，未生育过。昨晚突然右侧乳房的乳头正上方一寸左右的地方出现一硬块，不小心压到都会很痛，之前从未发生过。请问这种突发性的肿块是乳腺炎吗？由于我现在国外，我想5月份回国才详细检查，可以告诉我现在这种情况我暂时先吃什么药减轻症状或治愈（请多说几种药给我，因为有些药是没出口国外的）？我现在如果自己用理疗用的神灯照射可以吗？如果可以每天照射几次？每次多长时间为好呢？我看了本站之前回复给其他患者的内容，好象这种刚发现就很痛的肿块是恶性的可能性很小，对吧？请尽快回复，谢谢！●病史：无●本次发病及持续的时间：2天
第一次问题补充：谢谢tflysh医师的回复，那么每天一次的理疗多长时间最好呢？