女性从月经初潮开始，一生约排出４００个成熟的卵子。一般情况下，卵巢每月排卵１次，每次排出１
个成熟卵子，偶尔亦有１次排２～３个卵子的。两侧卵巢交替排卵，但也可能由一侧卵巢接连排卵。若排卵
后没有受孕，则半个月后就会月经来潮。如果能知道自己排卵的大概日期，那么，对受孕或避孕都会心中有
数，可以自我掌握与控制。
卵巢排卵一般在下次月经之前１４天左右发生，而不是本次月经的第１４天。因此，依据平时的月经周
期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如２８天来一次月经的妇女，约在１４天前后排卵；若４５天行
经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就
怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。