冬春季节 ,感冒是人群当中最易发生的一种疾病。一般认为 ,感冒是由病毒引起的、有传染性的疾病 ,致病病毒通过患者呼吸出的飞沫传播。
近年来 ,科技人员对感冒进行了大量的研究工作 ,发现了感冒传播的许多鲜为人知之处,对此多做一点了解 ,对我们防治感冒会有很大帮助。
新概念一 :手是感冒的主要传播途径
感冒病毒可在手帕上存活 1个小时 ,在手上能存活 70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上 ,通过握手、毛巾、桌椅等传播。
预防方法是勤洗手 ,不用手摸鼻、眼。呼吸出的飞沫传播是感冒传播的次要途径。
新概念二 :脚部受冻易感冒
我们的脚离心脏最远 ,供应的血液量相对较少 ,因而对冷比较敏感。当气温降至 7℃以下时 ,脚就会发凉 ,从而反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称脚是人的“第二心脏” ,预防感冒就要做好脚部的保暖工作。
新概念三 :“三高”饮食易感冒
食物过于丰盛 ,如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白、高精饮食会降低人体的免疫力。预防感冒的新法是饮食要荤素搭配。
新概念四 :喜爱过咸者易感冒
食盐能使唾液分泌减少 ,口腔内溶菌酶也就减少。由于钠盐的渗透作用 ,上皮细胞功能被抑制 ,降低了干扰素等抗病因子的分泌 ,病毒便乘虚而人 ,进入上呼吸道粘膜而诱发感冒。
新概念五 :用药不当易感冒
解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核类药、驱虫药、抗癌药等对人体具有降低抵抗力的作用 ,使人容易感冒。
新概念六 :忧愁易感冒
俗话说 :“愁一愁 ,白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低 ,杀伤病原体的能力减弱 ,干扰素水平降低 ,呼吸道防御能力减退 ,使感冒病毒有机可乘。
新概念七 :精神紧张易感冒
某医学专家通过对 400名失业、失恋、离婚等精神紧张的人观察发现 ,他们比精神不紧张的人易感冒 ,原因是鼻粘膜干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少 ,局部免疫力降低。
新概念八 :感冒久治不愈与刷牙有关
有些人将牙刷经常处于潮湿状态 ,病原体容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差外 ,还应考虑病毒借刷牙造成的牙龈损伤而反复感染。
新概念九 :感冒无特效药
英国威尔士大学普通类型感冒研究中心通过 10年时间耗资 500万英磅研究得出的结论是──感冒无特效药。
新概念十 :睡眠可以治感冒
美国学者近年发现 ,感冒病人发热时会产生一种叫“胞壁酸”的物质 ,有提高免疫功能的作用。人在睡眠时也可产生这种物质 ,故专家主张感冒病人多睡一会儿 ,使免疫力提高 ,感冒就会不药而愈。
（来源：777健康网）