关于全身健康　从防范慢性炎症开始的问题

关于全身健康　从防范慢性炎症开始的原因,关于全身健康　从防范慢性炎症开始的相关知识。     炎症是很多疾病发展进程中共有的病理过程，在

    多方面影响着我们的健康。多项医学研究发现，炎症与动脉硬化、心脏病、中风、癌症、糖尿病、骨关节炎、哮喘及偏头疼、老年性痴呆、肠易激综合征、慢性疲劳综合征都密切相关。

    尽管预防炎症在人的每个年龄阶段都很重要，但老化与炎症的密切联系，使科学界产生了“炎症年龄”的说法，这表明老年人容易发生炎症，疾病便接踵而来。

    慢性炎症的危害，您不可大意

    1. 引起高胆固醇、高血压和心脏病

    研究发现，炎症和心脏病有极强的相关性，特别是动脉粥样硬化症。过去，我们总认为动脉硬化是因过多的胆固醇引起，所以科学家们关注于如何控制胆固醇含量。其实，胆固醇仅起到间接作用，炎症才是致病的因素。炎症导致白细胞、低密度脂蛋白胆固醇和血小板凝聚在血管壁上，导致动脉粥样硬化症，我们称这些生成的物质为斑块。随着斑块的积累，增加了血管的损伤，从而产生更多的损害，导致更多的炎症斑块发生，危害心血管系统。

    2. 引发糖尿病

    科学家们很早就知道1型糖尿病是由自身免疫性反应而导致的疾病，这种反应可进攻并破坏胰腺中产生胰岛素的细胞。近来的研究显示2型糖尿病也与炎症有关。苏格兰一项调查发现，一种名为C-反应蛋白的炎症标志物数量较多时，将可能导致机体在5年内发展成为2型糖尿病。所以，通过控制炎症来控制2型糖尿病的发生已是非常必要了。

    3. 导致自身免疫性疾病

    自身免疫性疾病如类风湿性关节炎、红斑狼疮或多重硬化病综合征，均发于不可控的无菌性炎症反应，导致机体错误地将正常组织视为目标进行破坏。同时，这种疾病也带来了长期和严重的炎症。

    4. 牙龈炎或牙周病

    很多炎症的生理信号都是隐而不显的，但是牙龈炎是比较明显的，它是可引起体内其他部位病变的炎症，如动脉粥样硬化、冠心病等，应引起高度重视。

    5.癌症病变

    长期炎症的袭击能够引发癌症。参与炎症过程的细胞和化学物质可引起细胞的变异：使细胞更易发生癌变，使得癌前期细胞变为活化的癌细胞，导致癌细胞的生长。换句话说，慢性炎症可在癌症的各个发展阶段起促进作用。因此，癌症与长期的炎症相关是很重要的。

    目前，抗生素种类繁多，但细菌也在悄悄发生着变化，由于滥用抗生素导致细菌的耐药性，使得抗生素在消炎杀菌方面有时会显得束手无策。同时，很大一部分炎症是无菌性炎症，对这类炎症，应用抗生素无益。

    全蒜—消除炎症，还您全身健康

    大蒜具有强大的消除炎症作用，但大量生吃大蒜会引起肠胃、眼睛等不适。为此科学家经过试验研制出的时间晶体·全蒜，能够强化免疫细胞，几乎对所有致病的细菌、真菌、病毒能起到杀灭作用，而且不会产生耐药性，对消除慢性炎症很有帮助，同时对于无菌性炎症也能够促其消退。在消除炎症的效果上，它大大优于大蒜及大蒜油制品。减少炎症，就减少了因慢性炎症给身体带来的各种危害。

    脑筋急转弯答案

    1.化为蝴蝶

    2.X光片

    3.瀑布

    4.在书写“太阳”二字时

    5.他爸爸是外科医生，正在给别人做手术。

    6.不会出太阳，因为还是夜里。

    7.二月，因为二月只有28天。

    8.因为他是在后退着走

    9.铁锤当然不会破，是鸡蛋破了。

    10.都无汗，因为狗没有汗腺。(文章出处：《中老年保健》)

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