生完孩子后，三座大山摆在我的面前，一是脸上的斑，二是小肚子，三是体重。如今，笑笑就要一岁，挡在我面前的三座山基本已经被我铲平，我是这样做的：
第一要克服的是脸上的斑。早就听说生完孩子可能会让自己脸上留下各种斑，所以在怀孕的时候我就开始注意。我怀笑笑的时候是夏天，由于怀孕我停止使用了各种防晒产品，每次出门，即使不是中午，我都打开遮阳伞，而且尽量避免在阳光强烈的时候出
门。生完孩子后，我依然这样，而且在食物的选择上比较注意，绝对不饮用可乐等深颜色饮料，并且拒绝刺激性食物，而且还按照老人的说法，绝对不食用醋。笑笑100天同时也宣布我的“月子”坐完了，生产没有给我脸上留下任何烙印。
这里还要特别指出一点，生完孩子后的第一个夏天是妈妈们要注意的，一定要做好防晒工作。
第二个要克服的是小肚子。笑笑生出来后，小肚子依然鼓鼓的，医生说慢慢就会好。可是我发现出了月子后小肚子已经不象以前那么平了，而且马上迎来的是冬天，最容易长小肚子的时候，所以我决定一定要把小肚子消灭掉。我采用的东西是腹带，方法是由松到紧。反正那时候不怎么出门，每天就直接带在衣服外面，刚开始时候感觉稍稍有点紧，但是不影响呼吸为好，太紧了就容易压迫到胃。大概过2天，已经不能明显感觉到腹带的勒力，我就把腹带再紧一环。与此同时，平时生活中尽量有意识的收腹，不要刻意的去挺肚子。这样重复了大概不到一个月，我能明显感觉到不靠腹带小肚子已经基本平了。
以后的生活中我不断巩固我的成果，感觉小肚子有点突起就马上用我的工具，一直很管用，现在穿紧身的裙子一点问题没有。
最后要克服的是体重。这个问题或许是更多妈妈最大的难题，但是对于我来说却没有那么难。
怀孕让92斤的我体重增加到将近140斤。笑笑生下来后只有7斤2两，可以想象的到生完孩子我是多么的胖。但是在喂奶期间吃减肥药肯定不行，节食也不现实，做运动由于照顾孩子找不到时间，后来我干脆就放弃了，为了孩子“丰满”点我也认了。没想到的是当我把心态放的平和以后，吃喝不误，体重反而减了，现在我已经恢复到以前的90多斤。这点我想我是幸运的，也可能是我的心态帮我了。
每个妈妈生完孩子都希望自己依然美丽，我觉得一切要以健康为基础，千万不能为了美丽损害了自己和孩子的健康，伟大的母亲身上都有美丽的光环。