关于身体方面的不适的原因,关于身体方面的不适的相关知识。
十分疲倦，哈欠连连A太溪 跟腱与内侧脚踝骨间。将另外一侧的大拇指垂直竖立，以感到些许疼痛的力度，使力按压该穴道处3秒，然后再放松3秒。重复该动作5次。指压之后，若加上简单针灸一并使用，更能提高其效果。
B足三里 用手的大拇指与其他手指做出L形的手势，然后让大拇指与同侧的膝盖弯曲处平行，将大拇指放在膝盖骨上，中指放在胫骨处，此时中指指尖所在之处。使用与太溪同样的刺激方式。
足三里穴位：于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。 另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。
主治疾病： 此穴的主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。此外，对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。足三里穴是人体最重要的治病穴道之一。本站有关该穴的治病疗法有：穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。
人体下肢穴位（试试看：点击左侧的穴位名称，图片上将出现该穴位的具体位置）
足部穴位
（试试看：点击左侧的穴位名称，图片上将出现该穴位的具体位置）
（来源：39健康网）