关于肺心病 安全渡冬最重要的原因,关于肺心病 安全渡冬最重要的相关知识。
每年入冬以后 ,随着气温的骤降 ,医院病房里因老年肺心病急性加重 ,而住院的患者逐渐增多。如何使他们安全渡过漫长而又充满危机的冬季呢 ?其中最重要的就是要加强自我保健和预防。
随着年龄的增长 ,呼吸系统的功能会逐渐退化、老化 ,呼吸道的屏障作用减弱 ,加上机体免疫功能下降 ,易患慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。若未予及时治疗 ,疾病的发展可引起右心功能衰竭 ,从而导致慢性肺源性心脏病 (即肺心病 )。因此 ,肺心病的病根“始”于肺 ,恶果却“结”在心脏。肺心病患者常有咳嗽、咳痰、气急心慌、下肢浮肿等症状 ,严重者可出现昏迷。在冬季 ,气候寒冷干燥 ,老年人易患感冒 ,并极易继发呼吸道细菌感染 ,使肺心病反复急性发作加重。
吸烟及环境、空气污染是肺心病病人的大敌 ,烟雾能使支气管上皮受损 ,白细胞功能下降 ,细菌乘虚而入 ,加重呼吸道感染。烟雾还能通过肺脏进入血液 ,使肺动脉压增加 ,加重右心功能衰竭。烟雾中的有害成分还能随着血液循环流遍全身 ,损害心、肾、脑等重要器官。吸烟年龄越早、烟龄越长者 ,病情发展越快而且越严重。及早戒烟后症状有可能逐渐改善。另外还要防止和避免吸入有害的烟雾、粉尘和刺激性气体 ,以及避免与烟尘、工厂废气等有害气体接触。
合理的营养对于肺心病患者的治疗和康复也很重要 ,由于病人呼吸费力 ,要花费比正常人多得多的力气 ,再加上消化吸收不好 ,进食量少 ,品种单一 ,往往会出现营养不良的情况并加重病情。因此肺心病患者应特别注意合理的饮食结构 ,应鼓励病人多吃些高蛋白、低碳水化合物的食物 (如 :鱼、瘦肉、鸡、兔肉、鸡蛋、牛奶等 ),同时必须经常补充氨基酸及微量元素等。
在冬季家里应使用取暖器提高房间内温度。每天中午气温较高时应开窗换气 ,使室内空气流通 ,这样可以减少感冒。适当的锻炼也是重要的预防措施 ,如坚持用凉水洗脸 ,再用毛巾摩擦一会儿。冬季天气晴好时可做一些如太极拳、散步或适当的慢跑运动 ,运动量应根据承受能力掌握 ,逐渐增加。可每天进行 ,也可每周 3～ 5次。重庆的冬季早晚很冷 ,室外空气污染也较重 ,因此锻炼时间可选在午休后进行。适当的体育锻炼有益无害 ,因为运动时全身肌肉活动加强 ,可使呼吸加深加快 ,血流循环加速 ,有利于氧、营养物质随血液输送到全身各脏器和代谢废物的排出 ,这样可以增强全身各脏器的生理功能 ,提高免疫力 ,同时还可以提高皮肤血管的舒张和收缩功能 ,加强身体对外界温度变化的适应性 ,从而增强对抗细菌感染的能力。
每年入冬以后 ,随着气温的骤降 ,医院病房里因老年肺心病急性加重 ,而住院的患者逐渐增多。如何使他们安全渡过漫长而又充满危机的冬季呢 ?其中最重要的就是要加强自我保健和预防。
随着年龄的增长 ,呼吸系统的功能会逐渐退化、老化 ,呼吸道的屏障作用减弱 ,加上机体免疫功能下降 ,易患慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。若未予及时治疗 ,疾病的发展可引起右心功能衰竭 ,从而导致慢性肺源性心脏病 (即肺心病 )。因此 ,肺心病的病根“始”于肺 ,恶果却“结”在心脏。肺心病患者常有咳嗽、咳痰、气急心慌、下肢浮肿等症状 ,严重者可出现昏迷。在冬季 ,气候寒冷干燥 ,老年人易患感冒 ,并极易继发呼吸道细菌感染 ,使肺心病反复急性发作加重。
吸烟及环境、空气污染是肺心病病人的大敌 ,烟雾能使支气管上皮受损 ,白细胞功能下降 ,细菌乘虚而入 ,加重呼吸道感染。烟雾还能通过肺脏进入血液 ,使肺动脉压增加 ,加重右心功能衰竭。烟雾中的有害成分还能随着血液循环流遍全身 ,损害心、肾、脑等重要器官。吸烟年龄越早、烟龄越长者 ,病情发展越快而且越严重。及早戒烟后症状有可能逐渐改善。另外还要防止和避免吸入有害的烟雾、粉尘和刺激性气体 ,以及避免与烟尘、工厂废气等有害气体接触。
合理的营养对于肺心病患者的治疗和康复也很重要 ,由于病人呼吸费力 ,要花费比正常人多得多的力气 ,再加上消化吸收不好 ,进食量少 ,品种单一 ,往往会出现营养不良的情况并加重病情。因此肺心病患者应特别注意合理的饮食结构 ,应鼓励病人多吃些高蛋白、低碳水化合物的食物 (如 :鱼、瘦肉、鸡、兔肉、鸡蛋、牛奶等 ),同时必须经常补充氨基酸及微量元素等。
在冬季家里应使用取暖器提高房间内温度。每天中午气温较高时应开窗换气 ,使室内空气流通 ,这样可以减少感冒。适当的锻炼也是重要的预防措施 ,如坚持用凉水洗脸 ,再用毛巾摩擦一会儿。冬季天气晴好时可做一些如太极拳、散步或适当的慢跑运动 ,运动量应根据承受能力掌握 ,逐渐增加。可每天进行 ,也可每周 3～ 5次。重庆的冬季早晚很冷 ,室外空气污染也较重 ,因此锻炼时间可选在午休后进行。适当的体育锻炼有益无害 ,因为运动时全身肌肉活动加强 ,可使呼吸加深加快 ,血流循环加速 ,有利于氧、营养物质随血液输送到全身各脏器和代谢废物的排出 ,这样可以增强全身各脏器的生理功能 ,提高免疫力 ,同时还可以提高皮肤血管的舒张和收缩功能 ,加强身体对外界温度变化的适应性 ,从而增强对抗细菌感染的能力。