关于感觉很忧郁,怎么办呢?的原因,关于感觉很忧郁,怎么办呢?的相关知识。
●患者性别：女
●患者年龄：21
●详细病情及咨询目的：我没上班快四个月了,每天都觉得疲惫不堪,现在感觉有失去了自我,不爱说话,一说话就脸红,反映也慢了很多,白天感觉很没精神,一到晚上又失眠,东想西想的,也很想出去锻炼一下,不是为了钱,纯粹为了锻炼,找个营业员的工作,但又害怕去找,害怕不行或者遇到什么事情,感觉心理压力很大,很忧郁,知道该怎么办?怎么去克服?谢谢医生!
问：
●患者性别：女
●患者年龄：21
●详细病情及咨询目的：我没上班快四个月了,每天都觉得疲惫不堪,现在感觉有失去了自我,不爱说话,一说话就脸红,反映也慢了很多,白天感觉很没精神,一到晚上又失眠,东想西想的,也很想出去锻炼一下,不是为了钱,纯粹为了锻炼,找个营业员的工作,但又害怕去找,害怕不行或者遇到什么事情,感觉心理压力很大,很忧郁,知道该怎么办?怎么去克服?谢谢医生!
答：
去八达岭长城、站在驶在长江中心的大游轮头感受调整一下心情，你的信心就会很快树立起来了，不信试试。很灵的！