1. 羊肾枣酒（民间方）
主治：月经不调，遗尿。
配方：羊肾、黑枣适量。
用法：羊肾配黑枣浸酒一个月后，每次15毫升，每日二次。
2.文蛤方《杏林春满集》
主治：月经不调。
配方：文蛤30克，葱、姜适量。
用法：文蛤加葱、姜煮熟食之。
按注：根据《杏林春满集》改用。
3.生姜豆腐肉（中医验方）
主治：月经不调。
配方：豆腐250克，羊肉60克，生姜15克。
用法：将豆腐、羊肉和生姜加盐等调料者熟食用。长期食用。
4.米酒煮蚌肉《食疗百病》
主治：月经不调。
配方：蚌肉150克，米酒2~3茶匙。
用法：花生油煎香，放蚌肉煸炒几下，然后加入米酒和姜汁、清水适量同煮，食盐调味。食蚌肉饮汤。
5.竹丝鸡鸭脚菜《食疗百病》
主治：月经不调。
配方：乌骨鸡1只，鸭脚菜60克。
用法：鸡去毛杂，同鸭脚菜加水炖煮至鸡肉烂熟，加入调味品。食鸡肉饮汤。
6.羊肝韭菜粥（民间方）
主治：月经先后无定期。
配方：羊肝150克，韭菜100克，食盐少许，大米50克。
用法：韭菜洗净切段，羊肝切片，大米淘洗干净，三味同煮。为粥，加入食盐，调匀即可。每日作早晚餐服食。
7.豆豉羊肉粥《药粥治百病》
主治：月经后期（虚寒型）。
配方：羊肉100克，豆豉50克，生姜15克，粳米100克，食盐少许。
用法：羊肉洗净，切小块，生姜切片，四味同煮为粥，至肉烂、粥熟即可。可经前7天服用。
8.藕粉糕（民间方）
主治：血热型月经超前。
配方：藕粉、糯米粉、白糖各250克。
用法：以水和面团，入笼蒸熟。任意煮食或煎食。
9.金针芹菜汤（民间方）
主治：血热型月经先期。
配方：干芹菜30克，金针菜15克。
用法：上述二味用水一碗，将上药煎成半碗，月经前每天一剂，连服4~5天。
10.艾姜蛋汤（中医验方）
主治：月经不调。
配方：鸡蛋2个，艾叶20克，生姜15克。
用法：将艾叶、生姜、鸡蛋（带壳）加水煎煮。鸡蛋者熟后，去壳取蛋，放入再煮，煮好后，喝汤吃蛋即可。
11.瓜枣猪肝汤（中医验方）
主治：月经不调。
配方：猪肝120克，红枣20个，木瓜1个（去皮和核）。
用法：共煮汤而食。
12.枣耳鸡（民间方）
主治：月经不调之属体虚者。
配方：老母鸡一只红枣肉10个，木耳30克。
用法：母鸡去毛及肉脏，木耳红枣共煮烂熟后服用。
13.韭菜炒羊肝（中医验方）
主治：女人月经不调。
配方：韭菜150克，羊肝200克，精盐、味精、料酒适量。
用法：将韭菜洗净切成小段，羊肝切成薄片，炒锅内放食油适量，待油烧至七成热时武火下羊肝、韭菜，加料油炒至熟。起锅时加入精盐、味精调味即可。
（来源：健康常识网）