关于海带拌白菜(食全食美)的原因,关于海带拌白菜(食全食美)的相关知识。 【原料】海带100克，白菜300克，精盐、味精、麻油各适量。
【制作】将海带、白菜切成丝。锅中加水烧开，然后将白菜、海带分别用开水焯后捞出，用冷开水冲一下，控干水分。白菜丝中加入精盐、麻油、味精拌和，装盘时将海带丝放在白菜丝上面，拌匀即成。
【用法】佐餐食，量随意。
【功效】消痰软坚，降压降脂。适用于单纯性甲状腺肿、高血压病、高脂血症、单纯性肥胖症者。
(摘选《蔬菜食疗方》) (文章出处：健康时报)
【制作】将海带、白菜切成丝。锅中加水烧开，然后将白菜、海带分别用开水焯后捞出，用冷开水冲一下，控干水分。白菜丝中加入精盐、麻油、味精拌和，装盘时将海带丝放在白菜丝上面，拌匀即成。
【用法】佐餐食，量随意。
【功效】消痰软坚，降压降脂。适用于单纯性甲状腺肿、高血压病、高脂血症、单纯性肥胖症者。
(摘选《蔬菜食疗方》) (文章出处：健康时报)