青城派小手技法

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(图暂缺)

青城派多拳少腿，讲究贴身短打，滚转刁巧，灵敏似猴。讲究阴阳开合，攻防齐出，意识逼真，全神贯注，靠崩内转，俯仰吞吐，用于技击，则势烈刚猛，灵活多变，彼动我静，百战百胜。歌曰：有阴无阳眼必花，有阳无阴乱如麻；有开无合即无用，有合无开式不全；有吞无吐头必露，有吐无吞脚下浮；有沉无浮力不平，有浮无沉式不明。??

小手技法是该门中一种较有特色的技击手段，打法以小巧为主，蕴含擒拿、点穴之法，常以一手变化出多样技击方法。本文试举几例练法、用法，供习者参考。??

一、练手法??

练手之法颇为巧妙，纸墨很难道清其详，惟有口传身授，方能得其奥妙，习练者必须反复参照图示，用心领悟!??

1.袖箭手：开步站立，以右侧身为起势，右手前伸，掌心朝上，五指略屈，左掌收抱于左胁，掌心向上，目视右掌(图1)。接着，左掌内旋前移至右胁前，掌心朝下，右手旋腕上翻，成五指朝天，肘略屈，目视右手(图2)。继而，左掌内旋向外捧力。掌心斜向前方时，右手以腕为轴内旋向前上抖手，变成凤眼捶朝前击出(图3)。??

2.缠丝手：接上式，左拳勾指外旋腕向后收拉至左肩前，掌眼朝左，同时右拳变掌立腕屈肘，继而下翻压掌至右胸前时屈指推拳，拳心朝下，目视右侧(图4)。接着，左拳变掌外翻腕手指朝下，继向右推出；同时，右拳变掌内旋腕划圆收贴于左小臂(图5)。接着，上身前拥，左掌前推，右掌向右划并上挑掌(图6)。

3.折肘迎风：接上式，左掌上拦右肘时，两掌同时向前下抖击，右掌在前，左掌在后(图7)。接着，右掌向前抖手成凤眼捶向前击出(图8)。动作未停，左掌向右前划弧，同时右手臂向前成贯捶击出(图9)。

4.双手举鼎：接上式，左右手同时内收至胸前时，拳心朝下，突抖手上翻，屈臂向上顶击(图10)。接着，左拳变掌向前下印击，掌心斜向下，右拳变掌前按(图11)。??

5.搜裆腿：接上式，右掌旋腕成剑指向前戳出，拳心向下，同时，落左腿独立支撑身体，右脚提膝向前弹击出，高与膝平，两膝略屈，目视前方(图12)。??

6.踏山脚：接上式，上体右转，右脚落地成右长山步；同时，右掌随转身向前反拍出，左掌向右压(图13)。接着，右掌外旋上翻托，左掌前伸的同时，左脚提膝向前踏踩。高与膝平(图14)。动作未停，左脚落地踏实成马步，两掌同时向下内旋按压，右手至腹前时翻腕收于腰侧，掌心朝上，左掌按至腹前时，以掌根为力点向左侧推移，掌指朝右，目视左前方(图15)。??

二、实作例解??

1.袖箭手：当对方(光头者，下同)用右手向我攻来时，我速撤身，用右手反拍敌右腕外侧，屈指勾腕刁敌右手并向外拧，进左脚封住敌右脚，上步的同时，左手迅速接挑敌右臂根部，从上向左下翻转，将敌右臂夹于左腋下，继之，右拳抖手变凤眼捶直击敌天突穴或膻中穴(图16～18)。??

2.缠丝手：(1)若敌伸左手欲抓我衣领，我则速用左手抓拿敌左手指向上向左反折，同时，左脚后退一步，右脚在敌左前方将其左脚封住。我稍向左转身，将敌左臂向左拉直，右手按住敌左肘用力下压，制住敌人(图19)。??

(2)当敌人右手向我面部击来时，我迅速上迎右掌抓住敌掌，使两手心相贴，随即向外旋转，使敌手心向上；同时上左步右转身，左手虎口卡住敌人右腕部，以左手为支点，右手用力回拉并向下压，使敌右腕部与手掌背部成直角，此时敌右臂被拿疼痛难忍，失去抵抗力(图20，图21)。??

(3)当敌右掌向我面部打来时，我速进左步，左掌向左上方推对方右小臂，同时进右步，右手由下向上顺敌右大臂外侧上插，左手紧扣对方右腕部，右手猛向下压敌肩部，使敌右臂不能屈，致敌右臂疼痛难忍而被拿住(图22，图23)。??

(4)当敌进步伸右拳勾击我腹部时，我则腿微向左移，左掌由敌右拳里侧向外圈带，同时右腿向敌裆内进步，用右脚尖勾住其右脚跟，同时起右拳由外往里扇击其右脸，阻敌退避，我方右拳内翻向下抖手，用凤眼捶击敌乳根、期门等穴(图24，图25)。??

3.折肘迎风：当敌进步右拳朝我胸部打来时，我速抬右掌向左拍压其右腕内侧，不等敌反击，我左手同时前伸向下按敌小臂。随即，右掌上翻抖手成凤眼捶直击敌天突、膻中等穴(图26，图27)。

4.双手举鼎：当敌突上步用双掌夹击我头部时，我迅即上挑手向左右分压敌臂，然后迅即屈时勾臂上挑，使双拳勾击敌下颏，敌伤后跌之际，我继双拳抖击下劈，击敌胸、腹，使其跌地不起(图29，图30)。??

5.搜裆腿：当敌进步使左右勾拳击我胸腹部时，我速后撤，同时用穿掌连续穿挑格拦敌左右拳，接着在敌继续进步攻击时，我左手压拍敌左腕，右掌直插敌目，同时起右腿点踢敌裆(图31)。??

6.踏山脚：当敌右脚进步用右拳击我左肋时，我右脚向敌右脚外侧横迈一步，左掌推压敌右臂，并伸右掌直插敌目。当敌抬手防护上攻的时候，我方速抬左脚踩踏敌右膝关节，同时挤身以右手往敌腹前推，随即，两手合拢抱住敌右臂向右收，左脚向下用力，将敌踏倒在地(图32～图34)。（来源：养身主）