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油菜鸡丝粥梅菜肉饼鲜带鱼泥香脆鱼条目鱼蛋花汤粟米鱼块

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1.大米熬粥待用。 2.鸡肉洗净，切成细末；油菜叶洗净，切成细末，待用。 3.锅内放少许油，放入姜末翻炒出香味后放入鸡肉末翻炒一会，再投入油菜末共同翻炒，放精盐调味，待用。4.将炒好的鸡肉和油菜末拌入煮好的粥中即可。（来源：519健康饮食）
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