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关于亚健康状态自测16题的问题
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关于亚健康状态自测16题的原因,关于亚健康状态自测16题的相关知识。对照着下面这些症状,测一测自己是不是有亚健康或是亚健康到了什么状态了?如果你的累积总分超过50分,就需要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过80分,赶紧去医院找医生,调整自己的心理,或是申请休假,好好地休息一段时间。
1.早上起床时,常有头发掉落。5 (来源:英招健康)
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